MDP_0016.jpg

"SOUNDBATH" - KLANGSESSION
 

Abschalten und Auftanken statt Blindflug in Stress und Schmerz ...

Sehnen Sie sich nach einem Ort, wo Sie einfach in Ruhe gelassen werden? The good news is: Es gibt diesen Ort tatsächlich - und zwar in Ihnen selbst!

Meine Arbeit mit Klängen und Frequenzen zielt darauf hin, dass Ihr Körper, Gehirn und Nervensystem sich im eigenen Tempo wieder an den natürlichen  Regenerationsmodus erinnern.

Als klinische Musiktherapeutin weiss ich um die Zusammenhänge, wie spezifische Musikklänge im Gehirn Glückshormone und Alpha Wellen freisetzen können. Dadurch reduziert sich die Produktion von Stresshormonen, was immunstärkend wirkt. Dieser Effekt wird in klinischen Studien bestätigt. Alpha Wellen sind u.a. zuständig für Kreativität und eine erhöhte Leistungsfähigkeit.

Die Neurowissenschaft zeigt auf, dass Angst und andauernder Stress oder Schmerz im Gehirn bestimmte neuronale Verknüfungen bilden, welche  viele von uns in negativen Denkmustern gefangenhalten. Dadurch kann ein Teufelskreis entstehen, der durch rein logische Denkansätze nicht zu durchbrechen ist. Tiefenentspannung ist oft die Er-Lösung.

Das Klangspektrum bringt  Sie wirkungsvoll und auf subtile Weise in tiefere Schichten - Sie müssen dabei nichts "machen" oder verstehen. Ihr passiver Körperzustand unterstützt Ihre Aufnahmefähigkeit. Dies dient dem Abbau von körperlicher und mentaler Spannung.

Ziel dieser Arbeit ist eine Rückverbindung mit Ihrer wahren Kraft, dem "Ort in Ihnen", wo Sie eine unverkennbare Art von Ruhe und Sicherheit empfinden, die nicht an äussere Umstände gebunden ist. Diese Verbindung unterstützt Sie Im Alltag in Ihrer Handlungs- und Kommunikationsfähigkeit.