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"SOUNDBATH"
INDIVIDUELLE TIEFENENTSPANNUNG

 


Fr. 20 Rabatt auf die erste Behandlung
60 min Fr. 100 statt Fr. 120

Abschalten und Auftanken statt Blindflug in Stress und Schmerz ...

Sehnen Sie sich nach einem Ort, wo Sie einfach in Ruhe gelassen werden? The good news is: Es gibt diesen Ort tatsächlich - und zwar in Ihnen selbst!

Als klinische Musiktherapeutin weiss ich um die Zusammenhänge zwischen Musik und Nervensystem. Meine Arbeit mit Klängen und Frequenzen ist darauf angelegt, dass Ihr Körper und Nervensystem sich im eigenen Tempo wieder daran erinnern, wie Sie loslassen und auf natürliche Weise auftanken können.

Spezifische Musikklänge können im Gehirn Glückshormone und Alpha Wellen freigesetzen. Gleichzeitig reduziert sich die Produktion von Stresshormonen, was immunstärkend wirkt. Dieser Effekt wird in klinischen Studien bestätigt. Alpha Wellen sind u.a. zuständig für eine erhöhte Leistungsfähigkeit.

Die Neurowissenschaft zeigt auf, dass Angst und andauernder Stress oder Schmerz im Gehirn bestimmte neuronale Verknüfungen bilden, welche uns in negativen Denkmustern gefangenhalten. Dadurch kann ein Teufelskreis entstehen, der durch rein logische Denkansätze nicht wirklich zu durchbrechen ist. Tiefenentspannung ist oft die Er-Lösung.

An diesem Punkt setzt meine Arbeit an. Sie dürfen sich hinsetzen und ich "bespiele" Sie. Ich arbeite mit einem Körpermonochord, Klangschalen, der Stimme und anderen Naturinstrumenten. Während der Behandlung  kombiniere ich Klang und Körperwahrnehmung mit punktueller verbaler Reflektion - stets abgestimmt auf Ihre Person und momentane Befindlichkeit.

Das Klangspektrum bringt  Sie wirkungsvoll und auf subtile Weise in tiefere Schichten - Sie müssen dabei nichts "machen" oder verstehen. Ihr passiver Körperzustand unterstützt Ihre Aufnahmefähigkeit. Dies dient dem Abbau von körperlicher und mentaler Spannung.

Ich begleite Sie mit grosser Präsenz durch die Sitzung und unterstütze Sie in ihrem Entspannungsprozess genau so weit und so tief, wie sie es wünschen. Ein kurzes Gespräch rundet das Erlebnis ab.

Ziel dieser Arbeit ist eine Rückverbindung mit Ihrer wahren Kraft, dem "Ort in Ihnen", wo Sie eine unverkennbare Art von Ruhe und Sicherheit empfinden, die nicht an äussere Umstände gebunden ist. Diese Verbindung unterstützt Sie Im Alltag in Ihrer Handlungs- und Kommunikationsfähigkeit.